RutiMax Ce

Suplementacja witaminą C

RutiMax CeWitamina C funkcjonuje w naszej świadomości głównie jako składnik leków i suplementów diety zapobiegających przeziębieniom i wzmacniających odporność. Oczywiście tak jest, jednakże działanie tej witaminy bynajmniej nie opiera się tylko na dbaniu o naszą odporność.

Jest to jeden z tych składników, bez których nasz organizm w żaden sposób nie może się obyć, a to z tego powodu, iż ta niepozorna – wydawałoby się – witamina pełni w naszym organizmie szereg bardzo ważnych funkcji, które nie mogą zostać zaburzone. Skutki tego mogą być opłakane, dość wspomnieć, że poważny i przedłużający się niedobór tej witaminy w naszym organizmie może nas nawet odprowadzić do śmierci, a także bez niej będziemy się znacznie szybciej starzeć. Oczywiście możemy zapobiec niedoborom, jednak nie wystarczy, że na przykład raz na tydzień zjemy paprykę, która znana jest z wysokiej zawartości witaminy C czy będziemy popijać herbatę z cytryną. Witamina ta jest potrzebna naszemu organizmowi w stosunkowo dużych ilościach, a także jest wydalana bardzo szybko z naszego organizmu, gdyż rozpuszcza się w wodzie. To dlatego, gdy sięgamy po niektóre suplementy zawierające ten składnik, dowiadujemy się, że powinniśmy brać nawet po pięć drażetek dziennie. Dla większości z nas nie jest to zbyt wygodne i konieczność pamiętania o tak częstym łykaniu tabletek nierzadko staje się powodem, dla którego zupełnie je odstawiamy. Nie powinniśmy jednak tego robić. Naprawdę rzadko nasza dieta pokrywa całkowicie nasze dzienne zapotrzebowanie na ten składnik, dodatkowo witamina C jest niszczona w naszym organizmie na przykład przez palenie papierosów, dlatego w przypadku większości z nas suplementacja jest wprost koniecznością, zwłaszcza w niektórych okresach naszego życia, na przykład gdy przeżywamy duży stres czy w okresie jesienno-zimowym, kiedy spada nasza odporność.

Warto wybrać dobry i wygodny w stosowaniu suplement diety, którego stosowanie nie będzie dla nas uciążliwym problemem, na przykład Rutimax ce, który zawiera dużą dawkę witaminy C.